พิลาทิสในฐานะการลงทุนสุขภาพ: Formalab Bangkok กับโจทย์ออฟฟิศซินโดรมของคนเมือง
สตูดิโอใหม่ที่ One Bangkok วางพิลาทิสให้เป็นเรื่องระยะยาว ไม่ใช่เทรนด์ชั่วคราว
Formalab Bangkok เปิดสตูดิโอพิลาทิสในโครงการ One Bangkok ถนนวิทยุ แขวงลุมพินี โดยแบ่งบริการเป็นคลาส 3 รูปแบบ ได้แก่ Multi Room Class ที่เหมาะกับผู้เริ่มต้น, Xformer Room สำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกเข้มข้นและท้าทายมากขึ้น และ Private Pilates ที่ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายเฉพาะของแต่ละคน
ด้านอุปกรณ์ สตูดิโอมีเครื่องพิลาทิสครบชุด ทั้ง Reformer, Xformer, Cadillac, Barrel และ Chair รองรับการฝึกตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงระดับสูง โดยเน้นการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (core) และการปรับท่าทางการทรงตัว
บทความของ One Bangkok มองว่าพิลาทิสไม่ใช่เพียงเทรนด์การออกกำลังกาย แต่เป็นการลงทุนด้านสุขภาพระยะยาว โดยเฉพาะสำหรับคนทำงานในเมืองที่มักเผชิญอาการออฟฟิศซินโดรมจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน การฝึกอย่างสม่ำเสมอช่วยบรรเทาอาการปวดและช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น
ที่มา: One Bangkok
