ไลฟ์ · สุขภาพ

AI เข้ามาอยู่ในแอป Health: Apple ทำให้ข้อมูลสุขภาพอ่านง่ายขึ้น

เซนเซอร์หัวใจถี่ขึ้น, Readiness Score และแท็บ Longevity ที่คำนวณ 'Health Age' — มาพร้อม watchOS 27

โดย Appleวันพฤหัสบดีที่ 10 กันยายน 2026อ่าน 2 นาที
แชร์

Apple ประกาศอัปเดตสำคัญให้ Apple Watch และแอป Health โดยเน้นการวัดระบบหัวใจและหลอดเลือดที่ละเอียดขึ้นและการมีผู้ช่วย AI นาฬิกา Series 12 และ Ultra 4 มาพร้อมเซนเซอร์หัวใจแบบออปติคอลและไฟฟ้าที่ปรับปรุงใหม่ ผ่านการทดสอบกับผู้เข้าร่วมกว่า 1,000 คน วัดอัตราการเต้นของหัวใจทุก 5 วินาทีตลอดวัน ขณะที่การวัด HRV เพิ่มขึ้น 24 เท่า (วัดทุก 5 นาที) เพื่อตรวจจับรูปแบบความเครียดและการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

ค่า Readiness Score ระดับ 0–10 รวมข้อมูลกิจกรรม การวัดหัวใจ และการนอน ให้คำแนะนำตั้งแต่ "พักฟื้น" ไปจนถึง "ลุยเต็มที่" และอัปเดตต่อเนื่องระหว่างวันตามกิจกรรมที่เปลี่ยนไป ส่วนแอป Health ที่ออกแบบใหม่ (iOS 27, ปลายปี 2026) ใช้ Apple Intelligence ช่วยทำให้ข้อมูลที่ซับซ้อนเข้าใจง่ายขึ้นผ่าน 2 แท็บหลัก คือ Insights สำหรับสรุปรายวันพร้อมคำแนะนำเฉพาะบุคคล และ Longevity สำหรับประเมินสุขภาพระยะยาว รวมถึงค่า "Health Age" ที่คำนวณเทียบกับอายุตามปฏิทิน

ความสามารถเพิ่มเติมมีทั้งการประเมินการเคลื่อนไหวที่บ้าน (ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง การทรงตัว VO2 max) ผ่านกล้อง iPhone, การสั่งตรวจแล็บ (เฉพาะสหรัฐฯ ราว 119 ดอลลาร์), การติดตามวัยหมดประจำเดือนที่มีการแจ้งเตือนช่วงก่อนหมดประจำเดือน และการโค้ชการออกกำลังกายที่ปรับปรุงใหม่ ทั้งนี้ watchOS 27 จะปล่อยในวันที่ 14 กันยายนสำหรับ Series 9 ขึ้นไปและ SE 3 ขึ้นไป แต่เซนเซอร์ใหม่มีเฉพาะใน Series 12 และ Ultra 4 และฟีเจอร์แอป Health แบบเต็มต้องใช้อุปกรณ์ที่รองรับ Apple Intelligence

ที่มา: Apple